Prendre soin de vous

À quoi s'attendre avec la DME ?

Est-ce que la diversification menée par l'enfant me correspond ? Qu'est-ce que ça implique et quels sont les avantages ? On vous conseille par rapport à votre situation.

Santé mentale : en parler pour mieux la soigner

Et si on arrêtait de faire comme si la santé mentale n'existait pas ? Comme si les troubles n'arrivaient qu'aux autres ? Parce qu'il est temps de démystifier le sujet, Charles Gorintin a décidé de raconter son histoire.

Crise d’angoisse au travail : 10 choses à faire immédiatement

Impression d’étouffer, sentiment de mourir ou de devenir fou/folle, sueurs froides, contractions musculaires... Lorsqu’une crise d’angoisse (aussi appelée crise de spasmophilie) se déclenche dans l’open space, elle est d’autant plus complexe à surmonter.

Dissocier le repas et l'endormissement

Après une journée mouvementée, le dîner est un bon moment de partage, et permet de se retrouver en tête à tête avec son tout-petit, le mettre au sein ou lui donner son biberon pour le nourrir avant la nuit.

Pourquoi les hommes se font-ils moins soigner que les femmes ?

De nombreuses études ont pu mettre en évidence que les femmes ont un recours plus fréquent au médecin que les hommes. Pourquoi, et surtout, existe-t-il des leviers pour modifier cette tendance ?

5 comptes Instagram à suivre pour comprendre les bébés

Parce qu’on est jeunes, pop et modernes, nous avons sélectionné pour vous 5 comptes Instagram qui aident à décrypter les mystères du bébé en scrollant tranquillou à ses heures perdues.

Peut-on réveiller un bébé qui dort bien ?

Votre enfant dort depuis des heures d’un sommeil de plomb. Vous commencez à trouver le temps long : faut-il réveiller un bébé qui dort bien ?

Comment bien faire dormir bébé en voiture ?

Votre enfant s’endort généralement comme un loir en voiture. Tous nos conseils pour concocter l’environnement le plus favorable pour bébé en voiture.

Mon bébé peut-il sauter une sieste ?

Ces phases de sommeil diurne constituent un besoin physiologique qu’il convient de respecter autant que possible. Une règle qui souffre toutefois quelques adaptations, en fonction des besoins de l’enfant… et des vôtres !

Quelles berceuses pour endormir mon bébé ?

Chanter des berceuses à son enfant pour l’endormir revêt des bienfaits à peu près unanimement reconnus dans le monde. Choisissez les bonnes berceuses pour bébé !

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