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Il est essentiel de prendre soin de notre santé physique et mentale. Chez Alan, nous vous apportons tout ce que vous devez savoir et tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir bien.

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Votre enfant s’endort généralement comme un loir en voiture. Tous nos conseils pour concocter l’environnement le plus favorable pour bébé en voiture.
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Votre enfant dort depuis des heures d’un sommeil de plomb. Vous commencez à trouver le temps long : faut-il réveiller un bébé qui dort bien ?
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Chanter des berceuses à son enfant pour l’endormir revêt des bienfaits à peu près unanimement reconnus dans le monde. Choisissez les bonnes berceuses pour bébé !
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Deux bébés d’un coup, c’est deux fois plus d’amour. Mais c'est aussi, parfois, deux fois moins de sommeil ! Comment gérer des jumeaux ?
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Ces phases de sommeil diurne constituent un besoin physiologique qu’il convient de respecter autant que possible. Une règle qui souffre toutefois quelques adaptations, en fonction des besoins de l’enfant… et des vôtres !
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Il arrive un moment où la question de la séparation va forcément se poser…
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Le devis est votre allié pour prendre une décision éclairée sur vos soins à venir. On vous explique le b.a.-ba d’une estimation de remboursement bien faite.
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