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Tendencias 2023: Qué piden los trabajadores y qué necesitan las empresas

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¿Cuáles son las tendencias más innovadoras en bienestar laboral que van a estar presentes en 2023? Y, lo más importante: ¿cómo puede una empresa ponerlas en práctica para atraer y retener talento?

Navidad en la oficina: qué organizar sin perder la salud mental

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¿Qué hago en Navidad en mi empresa? ¿Pongo villancicos en la oficina o será demasiado? ¿Pongo “Feliz Navidad” en la tarjeta o mejor “Felices fiestas”? Seas como seas... estos consejos para cuidar la salud mental en Navidad son para ti.

5 tareas clave para ponerte al día a la vuelta de vacaciones

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El estrés postvacacional aparece cuando la vuelta al trabajo no está bien organizada. Para que seas capaz de evitarlo te proponemos 5 trucos para volver a la rutina ¡sin desesperar en el intento!

5 Formas de ayudar a tus equipos a desconectar durante las vacaciones

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Cerca del 35% de los profesionales no consiguen disfrutar de las vacaciones por la falta de desconexión en el trabajo. En concreto, los menores de 25 años, los profesionales con estudios universitarios y los hombres son los que más sufren esta situación.

Cómo combatimos el burnout en Alan. Nuestra experiencia en busca del Healthy Business.

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En Alan siempre nos ha preocupado el bienestar de nuestro equipo en todos los sentidos. Por ello, desde que empezamos a escuchar hablar de burnout, pusimos en práctica una serie de dinámicas para prevenir la aparición de esta problemática.

¿Qué es la Gran Renuncia? 7 claves para entender este movimiento

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Una ola arrasa Estados Unidos: en el año 2021, casi 50 millones de personas renunciaron a sus empleos. Mientras que en otros lugares del mundo, las personas intentan mantener sus puestos de trabajo o salir de su situación de desempleo.

Burnout y cansancio generalizado: qué está pasando en el ámbito laboral

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Considerado ya una enfermedad por la Organización Mundial de la Salud, se ha convertido en el mal de los trabajadores de nuestro tiempo.

Burnout, todo lo que necesitas saber para detectarlo. Sus efectos sobre cuerpo y mente.

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El síndrome de burnout es una enfermedad que sufren más del 10% de las personas debido a las dinámicas de trabajo de la actualidad o a la forma en la que las afrontan.