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Tendencias 2023: Qué piden los trabajadores y qué necesitan las empresas

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¿Cuáles son las tendencias más innovadoras en bienestar laboral que van a estar presentes en 2023? Y, lo más importante: ¿cómo puede una empresa ponerlas en práctica para atraer y retener talento?

Navidad en la oficina: qué organizar sin perder la salud mental

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¿Qué hago en Navidad en mi empresa? ¿Pongo villancicos en la oficina o será demasiado? ¿Pongo “Feliz Navidad” en la tarjeta o mejor “Felices fiestas”? Seas como seas... estos consejos para cuidar la salud mental en Navidad son para ti.

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El estrés postvacacional aparece cuando la vuelta al trabajo no está bien organizada. Para que seas capaz de evitarlo te proponemos 5 trucos para volver a la rutina ¡sin desesperar en el intento!

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Cerca del 35% de los profesionales no consiguen disfrutar de las vacaciones por la falta de desconexión en el trabajo. En concreto, los menores de 25 años, los profesionales con estudios universitarios y los hombres son los que más sufren esta situación.

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En Alan siempre nos ha preocupado el bienestar de nuestro equipo en todos los sentidos. Por ello, desde que empezamos a escuchar hablar de burnout, pusimos en práctica una serie de dinámicas para prevenir la aparición de esta problemática.

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El síndrome de burnout es una enfermedad que sufren más del 10% de las personas debido a las dinámicas de trabajo de la actualidad o a la forma en la que las afrontan.

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Considerado ya una enfermedad por la Organización Mundial de la Salud, se ha convertido en el mal de los trabajadores de nuestro tiempo.