Casi la mitad de las personas profesionalmente activas sienten que no cuentan con tiempo suficiente para llevar a cabo sus actividades personales y el 90% afirma querer pasar más tiempo con la familia.
Estos problemas de equilibrio entre la vida laboral y la personal han comenzado a salir a la luz poniendo de manifiesto la importancia de la conciliación, así como la responsabilidad que tienen las empresas a la hora de ponerla en práctica y ofrecerla a sus equipos.
Además, según un estudio de la multinacional francesa Sodexo, el 89% de las empresas que han implantado medidas de conciliación han conseguido aumentar la productividad.
Por tanto, la conciliación no solo ayuda a que las personas puedan desarrollar su proyecto personal a la vez que el profesional, sin tener que renunciar a uno de ellos, sino que también es crucial para el crecimiento de la empresa, creando equipos más productivos.
Pero, ¿qué es exactamente la conciliación? ¿Cómo se puede implementar en las empresas? En este artículo ahondamos en ella para que puedas ver todas las ventajas que puede ofrecer.
La conciliación personal, familiar y laboral consiste en poner en equilibrio estos tres ámbitos para que una persona pueda desarrollarse por igual en todos ellos.
Muchas veces, se concibe la conciliación únicamente como una forma de ofrecer tiempo y flexibilidad a los profesionales para que puedan cuidar a sus hijos. Y aunque la conciliación incluye esta perspectiva, va mucho más allá. Toda persona independientemente de su circunstancia personal, merece poder conciliar para desarrollarse de una forma completa como ser humano.
De hecho, este es uno de los pilares de lo que hemos llamamos en Alan Healthy Business, una forma de entender el mundo laboral en la que se pone por delante el crear entornos de trabajo saludables para que los equipos puedan trabajar en las mejores condiciones posibles y con dignidad. A través del Healthy Business establecemos que el respeto hacia las personas que conforman los equipos es la única forma de generar valor económico, algo en lo que desde Alan hemos creído desde los inicios.
“Conciliar no significa que en un momento dado te enfoques mucho en tu carrera en vez de en tu vida personal porque quieres progresar. Conciliar es equilibrar ambos aspectos de tu vida para estar mentalmente en paz.”
Jean-Charles Samuelian, cofundador de Alan
Y es que, la falta de conciliación también puede hacer estragos en la salud de las personas provocando:
😞 Estrés: es la causa del 30% de las bajas laborales en España y supone para las empresas un coste anual de 80.000€.
😞 Síndrome de burnout: es un gran agotamiento físico y mental debido al trabajo que puede llegar a alterar la personalidad y autoestima, desembocando en una pérdida de interés laboral y de rechazo tanto al mismo como a otros aspectos de la vida.
😞 Depresión: junto con la ansiedad fue la primera causa de baja laboral en España en el año 2020 según la Organización Mundial de la Salud.
😞 Insomnio: puede suponer hasta 11 días de rendimiento laboral perdidos al año por persona, lo que se traduce en un coste para la empresa de 63.200 millones de dólares anuales.
😞 Adicción al trabajo: suele pasar desapercibida debido a que se confunde con una alta dedicación y las personas son alabadas por la sociedad, considerando su comportamiento como una cualidad.
😊 Aumento de la motivación y el compromiso: más de la mitad de los profesionales de los recursos humanos consideran que la motivación de los equipos es el reto principal de las empresas en 2022.
🚀 Incremento del rendimiento: según Sodexo, el 95% de las empresas que han puesto en práctica políticas de conciliación han visto cómo su productividad aumentaba. Y es que, los horarios abusivos y las dinámicas demasiado rígidas traen consigo mucho cansancio físico y mental, que se traduce en una mayor cantidad de tiempos muertos y menor eficiencia.
🤝 Aumento de la fidelidad a la organización: implementar estas medidas conciliadoras es una muestra no solo de que tu empresa se preocupa por las personas, sino de que confía en ellas.
🙋♀️ Retención del talento: estas medidas provocan que muchos profesionales prefieran permanecer en la empresa pese a poder conseguir un mejor salario en otras. Por tanto, las medidas de conciliación retienen el talento sin necesidad de aumentar los sueldos.
Los países más conciliadores de la OCDE y la UE son Suecia, Noruega e Islandia, mientras que España figura en el puesto 14. Además, los países nórdicos también son los que menos horas trabajan a la semana a nivel mundial con Dinamarca a la cabeza con un total de 38,3 horas. En cambio, España ocupa el lugar 21º con 41,3 horas.
En este contexto, las empresas españolas tenemos un gran reto por delante para mejorar estas posiciones y las siguientes dinámicas pueden ayudarnos a conseguirlo.
No puede existir una conciliación efectiva si no se escuchan las necesidades de los equipos. Antes de establecer un cambio en tu empresa, analiza mediante encuestas o reuniones qué es lo que demandan los diferentes profesionales con los que trabajas para crear entornos de trabajo que se adapten a ellos lo máximo posible.
Son muchos los trabajadores que valoran el tener la posibilidad de poder teletrabajar. Incluso, es algo que se ha demostrado que reduce el estrés.
En Alan, desde el principio, los equipos pueden trabajar desde donde quieran y cuando quieran siempre que cumplan con los objetivos establecidos y se coordinen de forma adecuada con el resto de compañeros.
Desde nuestra experiencia, no hemos encontrado diferencias de rendimiento y compromiso entre las personas que teletrabajan y las que acuden de forma presencial a la oficina.
En 2021, la marca de ropa Desigual aprobó la jornada laboral de 4 días aplicando únicamente una reducción salarial del 6,5%. Lo aprobó de forma democrática con un 85% de los votos de la plantilla a favor. De esta manera, la jornada se estableció de lunes a jueves con la opción de un día de teletrabajo.
Según su director, Alberto Ojinaga, esta medida «contribuirá a mejorar la conciliación entre la vida personal y profesional».
Muchas personas necesitan más días libres de los que les ofrece la empresa o el convenio para poder equilibrar su vida laboral con la personal. En estos casos, ofrecerles la posibilidad de cogerse días no remunerados, pero que estos sigan contabilizando para la cotización y la antigüedad, puede ser una gran opción.
Empresas como Vodafone ya lo han implementado en sus dinámicas, permitiendo a sus equipos comprar hasta 5 días de vacaciones.
Favorecer la conciliación en las empresas no solo pasa por medidas que otorguen días libres o flexibilidad horaria, sino que también se pueden poner en práctica diferentes medidas que ayuden a las personas en su día a día como, por ejemplo: cheques de jardín de infancia o de ayuda a personas mayores, tiquets de restaurante, transporte o gimnasio, entre otros.
El apoyo y asesoramiento profesional para saber equilibrar la vida personal y laboral también es importante, por lo que la empresa puede disponer de coaches o psicólogos que ayuden a las personas a afrontar cualquier tipo de reto.
Si quieres conocer más formas de implementar un ambiente laboral saludable así como mejorar la conciliación para tus equipos, te animamos a que te descargues nuestra guía para crear un Healthy Business en tu empresa. En ella te contamos nuestra experiencia y logros en este ámbito para que te inspiren a hacer de tu empresa un lugar mejor.