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    ¿Cómo tener éxito en una entrevista de trabajo? Consejos de un psicólogo

    No hay una fórmula secreta que te asegure salir de una entrevista de trabajo con empleo, pero sí hay claves que pueden hacer que tengas más posibilidades de ser el elegido o la elegida.

    ¿Cómo tener éxito en una entrevista de trabajo? Consejos de un psicólogo
    Publicado en
    21 junio 2023
    El futuro del trabajo
    Publicado en
    21 junio 2023
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    Resumen

    No hay una fórmula secreta que te asegure salir de una entrevista de trabajo con empleo, pero sí hay claves que pueden hacer que tengas más posibilidades de ser el elegido o la elegida. En este artículo, hemos hablado con Jesús Matos, psicólogo y Clinical Lead de Alan Mind, sobre lo que hay que hacer (y lo que no) para afrontar una entrevista de trabajo y aumentar nuestras posibilidades de éxito. Con todos sus consejos podrás saber qué es lo que verdaderamente se valora en estas pruebas y mejorar tu puesta en escena.

    Girl looks at two job interviewers across the table
    Girl looks at two job interviewers across the table

    Primero de todo, sé auténtico

    “El primer tip que daría es que tratase de ser auténtico”, nos comenta Jesús. Y es que, según los datos, modificar aspectos tan esenciales de nosotros mismos como la personalidad, los objetivos, los valores o los intereses puede ser contraproducente, tanto a largo como a corto plazo.

    Si tratamos de ser alguien que no somos para “encajar” en el puesto puede que demos una sensación de falsedad y poca autenticidad que sea negativa para la valoración final.

    Además, Jesús nos comenta que a priori es mejor no ser seleccionados por una empresa que no esté alineada con nuestros valores, que sufrir más tarde por esta razón.

    Demostrar mejor que mostrar

    Todo currículum tiene una parte de formación y otra de experiencia. “En ese sentido, es importante saber mostrar de forma genuina y auténtica que somos buenos para el puesto, pero desde mi punto de vista es mucho más persuasivo demostrar que tenemos una habilidad que limitarnos a enumerar un listado de títulos.

    En resumen, cuando sea tu turno en la entrevista de trabajo intenta darle prioridad a aspectos como tus conocimientos sobre el área, tus habilidades y tus motivaciones, y deja en un segundo plano tu educación y títulos obtenidos.

    Girl being interviewed
    Girl being interviewed

    Habilidades sociales: juega tus cartas

    No todos tenemos las mismas habilidades sociales, pues la genética, el ambiente y la interacción de ambas variables marca cómo nos desenvolvemos con los demás. “Aquellas personas con más habilidades sociales generarán un mayor impacto en la entrevista de trabajo ya que son capaces de generar un vínculo emocional más fuerte con el entrevistador, son más asertivas o conocen más los protocolos sociales, pero si somos más introvertidos no todo está perdido”, indica Jesús. Según nos comenta, desde la autenticidad también podemos tratar de que lo que a priori puede ser un handicap, juegue a nuestro favor. “No se trata de ocultar ni sobrecompensar nuestros puntos débiles, sino de saber comunicar nuestros puntos fuertes”.

    Pide feedback siempre

    “A más experiencia haciendo entrevistas, generalmente mejor actuación en las mismas”, comenta Jesús, explicando que eso tiene que ver con factores emocionales, ya que normalmente tenemos menos ansiedad y miedo a algo cuando nos hemos enfrentado en el pasado a situaciones parecidas. Pero no solo es importante la experiencia, comenta Jesús, también es importante conocer nuestro desempeño en este tipo de situaciones para saber qué debemos mejorar y qué debemos explotar más de cara al futuro. “En ese sentido, es buena idea pedir feedback a los entrevistadores, aunque no nos seleccionen. De esta forma tendremos un marco más objetivo sobre cómo desempeñamos esta tarea”.

    Two woman talking during a job interview
    Two woman talking during a job interview

    Cuida tu aspecto, no hay una segunda oportunidad para una primera impresión

    ¿Conoces el efecto Halo? Hace que los seres humanos proyectemos características positivas como la inteligencia o el buen desempeño laboral en personas que nos parecen atractivas antes siquiera de conocer su background. Este sesgo cognitivo, advierte Jesús, también va a estar presente en las entrevistas de trabajo, por ello es importante cuidar la imagen cuando acudamos a una. Por otro lado, como norma general, cuanto más nos parezcamos al entrevistador en términos culturales, de raza, de nivel educativo, de género, de entorno, etcétera, más fácil es generar un vínculo con él y que aumenten nuestras posibilidades de conseguir el puesto. En esto poco podemos hacer, ya que no es algo que podamos cambiar, pero es importante saber que es algo que puede ocurrir, pues somos primates y, como tales, somos animales sociales influenciados por estas variables, “incluso el entrevistador aunque trate de ser objetivo”, dice Jesús.

    Por último, el secreto es la actitud

    “El factor motivacional juega un papel importante. Si es un trabajo que te ilusiona, trata de transmitir esa ilusión al entrevistador. Normalmente las empresas quieren perfiles motivados, pues recuerda que la experiencia se gana y la técnica se enseña, pero la actitud es un factor diferencial”, dice Jesús. Y no podemos estar más de acuerdo en Alan con esta afirmación.

    ¿Qué te han parecido estos consejos? Si tienes algún familiar, amigo o conocido que está en esta fase de entrevistas, seguro que agradece tener este tipo de información a su alcance. Te recomendamos y agradecemos que compartas este artículo con él para darle ese empujoncito que necesita. Y si esa persona eres tú, ¡mucho ánimo! Ese “contamos contigo” seguro que llega cuando menos te lo esperes. 💪

    Actualizado el 16/06/2023

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