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    Barómetro #1 / 1er semestre del 2023

    La salud mental
    de los trabajadores españoles: es hora de
    abrir el melón

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    4 de 10

    empleados en España está planteándose dejar su trabajo.

    92 %

    cree que los problemas psicológicos están cada vez más extendidos en el trabajo.

    61 %

    asegura padecer estrés en la actualidad.

    65 %

    de los españoles tiene dificultades para desconectar.

    El primer barómetro que analiza la salud mental en el ámbito laboral español durante el 1er semestre del 2023

    La edición ha sido realizada por Alan y Harris Interactive, entrevistando a una muestra de más de 2.000 profesionales del sector privado español, entre el 21 de febrero y el 3 de marzo del 2023.

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    El Barómetro en las noticias

    Más de 60 medios nacionales se han sumado a la conversación y nos están ayudando a abrir el melón de la salud mental en España.

    Se confirman las sospechas: la salud mental de los trabajadores españoles no está donde nos gustaría

    El estrés negativo, la ansiedad y el burnout o fatiga laboral se consolidan como problemas recurrentes en las empresas españolas.

    92 %

    de los españoles cree que los problemas psicológicos están cada vez más extendidos en el trabajo.

    3 de 4

    profesionales menores de 35 se han sentido o se sienten frustrados en el trabajo 

    65 %

    de los españoles tiene dificultades para desconectar del trabajo.

    4 de 10

    se plantea dejar su trabajo.

    Marta Martín, psicóloga clínica de la red de Alan
    "Acudimos al psicólogo cuando estamos muy mal, no en estados intermedios. Hemos normalizado vivir en quinta marcha esperando a que los problemas pasen solos. Y lo contrario, crecen." 

    A peor salud mental, peor rendimiento de negocio

    Casi la mitad de los españoles están pensando en dimitir de sus trabajos en este mismo instante. El número supera el 50% entre menores de 35 años. El impacto que la salud mental de los empleados tiene sobre la rotación y absentismo se convierte en la gran preocupación de los líderes de negocio.

    Los líderes de negocio y responsables de RRHH se convierten en los grandes catalizadores del cambio

    En una realidad post-pandemica, invertir en la salud del equipo pasa de ser un “nice-to-have” a “must-have”. El estudio confirma que la salud mental merma el rendimiento en el trabajo, generando un alto coste por absentismo en las empresas. Según el Observatorio de Salud de la FREMAP, la duración media de baja cuando se trata de problemas relacionados con la salud mental en el trabajo es de casi 100 días.

    90 %

    de los trabajadores considera que las empresas son las responsables de cuidar el bienestar mental de sus empleados

    67 %

    de los empleados cree que su empresa no ha aplicado soluciones para mejorar el bienestar mental de sus trabajadores.

    64 %

    de los españoles que trabajan en grandes empresas creen que es difícil tratar temas psicológicos en el trabajo con sus superiores 

    Jesús Matos, psicólogo clínica de la red de Alan
    "Una persona que está bien emocionalmente es más productiva, tiene menos rotación y menos días de baja. La Organización Mundial de la Salud asegura que por cada dólar invertido en salud mental hay un retorno de 4 dólares."

    Sabiendo todo esto...¿qué pueden hacer las empresas?

    Facilitar la comunicación e informar más y mejor

    El Barómetro demuestra que la comunicación entre los empleados y sus managers no es eficiente. Siendo un punto de mejora que, de realizarse correctamente, permitiría obtener información real y de alto valor sobre el estado anímico y psicológico de los empleados

    Lograr que el empleado se sienta mejor en el trabajo

    Con una mejor comunicación, sabríamos más sobre las necesidades reales de los empleados. Este sería el segundo paso: entender qué es lo que realmente demandan. El Barómetro nos deja reflexiones interesantes sobre lo que nos hace sentir más o menos felices en el trabajo.

    Los psicólogos...tus aliados

    El Barómetro analiza las acciones que los empleados piden para mejorar el estado de salud mental en el ámbito laboral. La respuesta con mayor número de valoraciones positivas es: "Implicar a profesionales sanitarios para concienciar sobre la salud mental". Un 85% cree que sería una medida efectiva.

    95 %

    de los españoles asegura que sentirse bien en el trabajo les hace sentirse bien en la vida.

    54 %

    dice estar mal informado de las medidas que toman sus empresas para mejorar su bienestar mental.

    84 %

    reclama más implicación de las empresas y sus departamentos de RRHH en concienciar sobre salud mental y promover políticas de bienestar en el trabajo.

    Silvia Fisas, psicóloga clínica de la red de Alan
    "Las personas no van a consulta hasta que se encuentran muy mal, lo que suele acabar en baja laboral. Sin embargo, cuando hay herramientas y formación todo cambia. Hay que ir hacia la prevención."

    ¿Quieres conocer todos los detalles del Barómetro de salud mental 2023?

    Descárgate el barómetro y descubre qué está pasando con la salud mental en el ámbito laboral español, cuales son los principales desafíos y cómo abordarlos. El estudio lo han realizado Alan y Harris Interactive, encuestando a 2.100 empleados y trabajadores del sector privado español.